Resultados medibles
Aquí no va de opinión.
Va de números.
Trabajamos con biomarcadores (glucosa, HbA1c, etc.) y ajustes semanales.
10+
años ayudando a pacientes con diabetes tipo 2 a mejorar sus marcadores
4
pilares del método: nutrición, movimiento, sueño y estrés
0
humo y promesas: seguimiento y biomarcadores
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Alejandro Larrea
Alejandro Larrea ha ayudado a pacientes de Europa y Asia y ha trabajado durante años en entornos internacionales (incluida Shanghái), donde perfeccionó un enfoque simple: si algo funciona, se ve en los números.
Hoy aplica ese mismo rigor en diabetes tipo 2 y resistencia a la insulina con un método basado en 4 pilares (nutrición, movimiento, sueño y estrés) y la estrategia MED (dosis mínima efectiva): cambios realistas que se sostienen.
Aquí no vendemos motivación: trabajamos con educación + plan personalizado + seguimiento por biomarcadores.
Aquí no vendemos motivación: trabajamos con educación + plan personalizado + seguimiento por biomarcadores.
Nuestra misión
Que dejes de vivir con miedo a empeorar, más medicación y la sensación de “no tengo control”.
Te enseñamos qué pasa (resistencia a la insulina) y te damos un plan claro y sostenible para mejorar tus números con hábitos reales.
